学习内容方面的问题：
一、太极十三桩与金丹铁布衫 的侧重各是 什么 适应人群是什么？
答：太极十三桩主要是调整经络气脉，产生磁场能量，维持自身免疫系统，对人体健康极益。适合有时间练习且喜爱丹道功的人们，中老年皆可；金丹铁布衫 是强体抗暴的内功。青年最适合。
二、有无一功可使内劲充足 圆活而有劲
答：此类功法在我们研究会的训练体系中有多种,其中最具有代表性的当属于<武当筋经八法>.
三：铁布衫除了抗打还有什么实战效果
答：抗打也就是我们所说的抗暴：（抵)抗击打能力。它正是人们说的实战里面的一种效果，通过习练武当金丹跌部衫可也提升人体的抗击的能力，同时也可以达到养生健身的效果（还有很多好处）
四、您们那里可有假期武术学习班？我家儿子今年6岁了，能否提供安全的全日的学习与生活。
答：你好,不知道你是希望孩子参加周末的学习还是暑期或者寒假的学习.
如果你的孩子在十堰市当地,可以在每天课程结束后参加学习,也可以周末参加学习.
如果你的孩子在外地,那可以参加暑期的学习.
自2000年起,武功院利用学生暑期时间，已经成功组织过8届少年儿童夏令营活动.
暑期学习主要内容可以参考 上届夏令营的安排http://www.wudangquan.net/hot/study (本届假期培训将会有变动,此链接内容仅供参考)
如果你有另外的学习要求也可以给我们提出,我们可以针对你的要求以及孩子的情况制定真正适合他的学习内容.
五、不老青松功 和 铁布衫 哪一养生作用强？铁布衫 只可抗打于腹部吗 其余腿 手 脸等地方有同效果？如果没有所谓的基础功的话 在授课前（如学习武当18拳，八步龙心拳）是否会先练习手法身法眼法步法之类的呢？
答：1、从养生功效和年龄段修炼来讲，不老青松功更适应中老年和身体素质较弱的青年人；铁布衫更适合年轻力壮的表年人。养生作用，当因人而讲。
2、铁布衫当然不只是腹部抗打。但也不是你所想的所有地方都抗打。铁布衫，故名思意，好好想想吧！
3、没有基础，当然在学习前要针对性地先训练一些基础。
六、最近本人无意中有膝关节脱臼，因此对某些武术项目不敢妄想。现想咨询哪几项武功比较合适本人，希望可以带有养筋骨，内脏等人体保健治疗作用，如有相关实战武功希望可推荐给我（本人脱臼时是因为身体转向时膝盖受力而起，希望联系武功时能尽量避免相关事情发生）。
答：1.学习八宝桩，功效：伸筋拔骨
2.学习不老青松功，功效：强化内脏
你也可以选择学习金丹铁布衫，可以达到去邪扶正，治伤除病的功效。
以上内容在网上都有文字和视频介绍，你可以浏览了解。
3.相关实战内容有自然神打等内容，主要讲究速度运动，这些你也可以浏览网站了解。由于你的膝盖有伤，建议你在有时间的情况下前来学习，以便于改善健康状况。
4.在函授教学方面，我们目前正在开发，若你有相关宝贵建议可以对我们提出。
5.通过录像学习，由于很多内容涉及到心法呼吸吐纳，所以有一定难度，同时不能保证像当面学习那样的效果。
七、一课时的时间是多少
练习时有无安排室外学习？
太极十三桩完全练习一次的时间比较长吗？
呵呵， 恕我直言 纯阳大功与金丹地卧 的价格相同 但后者内容多于前者 <此法可打通各穴吗>
答：1、一课时的时间一般为一个小时。但在平时训练时，一般没有太严格的界限。上午九——十一点训练，下午三——五点训练，晚上八——十点训练。
2、一般学习均在训练馆内，如果是10天以上的可以安排道内体验活动（费用自理）。
3、太极十三桩完全练习一次的时间是比较长，约二个小时。
4、 纯阳大功与金丹地卧 的价格相同 但后者内容多于前者 <此法可打通各穴吗>两者合二为一称金丹铁布衫。互相补充。
5、套路练习可以适当让学习者加以认识实战作用吧？这是其中 的一个原因吧！
五.你们的太极拳是拳架还是功力拳法
答：既是拳法，同时是功力拳法
我们的太极拳特色是：1、独家所有；2、拳架古朴；3、风格独特；4、拳功并练；5、实战运用性强；6、养生效果明显。
