武当绝技训练——八步七星桩法

武当绝技训练——武当八步龙心掌之训练，八步七星桩是武当纯阳门的独特训练方法。为门内弟子所秘传。

武当纯阳门内相来有“传拳不传功，传功不传技，传技不传理，传理不传法，传法不传丹”之门规。世俗所见套路演示，仅一拳架外型，社会爱好者健身活动，学练演示尚可，但想登堂入室，窥其真奥，奉劝有识者系统学习为妙。

幸遇百岁道长，先师刘理航，洞悉世事，思想解放，恰逢盛世，曾鼓励门人弟子，适时公布武当功夫背后的训练方法，给更多有心人提供学习参考与借鉴。今不揣丑陋,奉献武当绝技训练——八步七星桩法，期望对武当纯阳门爱好者有点滴禆益。