武当太极拳108式

作者：网站管理员　来源：本站原创　日期：2019-8-20 14:32:57　点击：4904　属于：武术套路

武当太极拳108式是武当山修炼丹道的动功功法之一，既可舒筋活脉，又能自卫防身，千百年来一脉相传，直至近代才从武当道内传至民间，保持了古朴的风格，此拳于上世纪八十年代末从湖北襄樊民间面世。

特点：练习此拳轻松自在，在有意无意之中会增长功夫，动中求静，元气流畅，内外兼重，形神一体，立身中立，有蓄有发，以道为体，柔弱为用，是上乘武功技法。

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